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栄養成分(100g当り)
エネルギー 589kcal
タンパク質 28.2g
炭水化物 12.9g
ナトリウム
(食塩相当) 0
鉄 9.55mg
亜鉛 8.88mg
カルシウム 42.5mg
カリウム 1020mg
マグネシウム 589mg
リン 1340mg
ペポカボチャ種子
オススメ度 4.8点
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