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33cm耐久性インフレータブルヨガマッサージボールパッドユニバーサルスポーツジムフィットネスヨガウォブル安定バランスディスククッションヨガボール
注:それは平らなクッションですが、ボールではありません。ミヤビターズヨガマット55Cm/65Cm/75Cmコットン+リネン保護ヨガボールカバーエクササイズジムワーク アウトバランスボールカバーヨガフィットネス機器。ミヤビターズヨガマットドーナツヨガボールホームスポーツインフレータブルボールジム筋力トレーニングバランスボールエクササイズフィットネス。片足のバランスパッドまたはクッションの上に立って、体を安定させます。また、目を閉じることは可能です。ミヤビターズヨガマットホームジムヨガドーナツボールフィットネスエクササイズスタビリティバランストレーニングピラティストレーニングボール。UFE 500kgバースト耐性フィットネスボール-55cm-パープル。安定。
2. 1つの脚のスクワット。バランストレーナー Bumba - bain de balles + 50 balles。Gaiamクラシックバランスボールチェアボール - クラシックバランスボールチェア、チャコール用エクストラ52cmバランスボール。難易度を追加すると、バランスパッドまたはクッションの上に立ってスクワットを完成させることができます。
3.バランスパッドバランス。山崎実業(Yamazaki) シーティングボール ルーノ シェニール ブルー 約65×65×65㎝ Vivora LUNO CHENILLE ルーノ シェニール 800。ギムニク(GYMNIC) オプティボール イタリア製。体の後ろに手を握り、腰と腹部の筋肉を締め、ゆっくりと片足を上げてから、別の足を持ち上げて手を離します。背中をまっすぐにしてください。ギムニク フィットボール 65cm パールホワイト。イエスフォーオール(Yes4All) ロッカーバランスボード オフィスウォブルボード ロッカーボード 木製。
4.バランスボールに脚を使用してエクササイズをサポートします。脚をバランスボールに一緒に置き、両手で地面を保持し、腕は体に90度の角度にあります。エクササイズボール スイスボール ピラティス ヨガボール 出産ボール フィットネス 減量 バランストレーニング 出産支援ボール。ARKEMインフレータブルピーナッツマッサージボール、肥厚PVC防爆カプセルボール、スポーツヨガボール、ジムフィットネストレーニングヨガ、ピラティスマッサージボール。角度を変えることなく体を制御します。均一な呼吸を維持し、窒息しないでください。243 清陰高校男子バレー部 ポスター。Socker Boppers 空気注入式ボクシングピロー。
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